Aproape fiecare al doilea se confruntă cu senzații neplăcute de la ceea ce provoacă dureri de spate dimineata. De fapt factori de maladie poate fi o mulțime de oameni – puțini se mișcă, nu observă dezvoltarea de boli sau de vina, pur și simplu, pat incomod. De ce dimineata dureri de spate în zona lombară, – analizeaza în analiza noastră.
Dureri de spate după trezire: cauze
Dimineață, nu poate fi numit bun, dacă este însoțită de dureri sau bruscă de durere. Cu atât mai mult, dacă la ea te și trezești. De ce în dimineața dureri de spate – în acest review vom lua în considerare factorii care pot provoca disconfort în regiunea lombară:
- Lipsa de exercițiu fizic – nu este suficient un stil de viață activ, excesul de greutate. Încercați să începeți ziua cu încărcare și durerea va disparea treptat.
- Stres constant de excitabilitate provoacă celulele nervoase.
- Sarcina – femeia "în poziție" mult mai des se confruntă cu disconfort din cauza fătului în curs de dezvoltare.
- Inflamație în urinar sistem. După un somn de dureri de spate in zona rinichilor, ceea ce înseamnă că nu este totul în regulă cu sistemul urinar. Luminos un semn de – bont sindrom algic în rinichi, care continuă, indiferent de postura pacientului. Relief poate interveni numai după golirea vezicii urinare.
- Boli ale pancreasului. Încălcări în pancreatice pot reflecta faptul că o durere de loin în dimineața de după somn. O trăsătură distinctivă – brâu dureri de durere.
- Patogeneza coloanei vertebrale: hernie, scolioza, sciatica si dureri de spate. Ultima specificat diagnosticul ca ori se manifestă cel mai adesea tocmai în dimineața. Senzații neplăcute acoperă zona dintre omoplați, coccis și orar.
- Afecțiuni ale organelor abdominale – pancreatita, apendicita, boli GASTRO-intestinale.
- Procesele inflamatorii în sistemul respirator.
- Patologia articulațiilor: artrita, osteoartrita, boala Bechterew – aceste boli pot provoca disconfort.
- Nefiresc postura de dormit.
De ce este durerea, care dispare în mijlocul zilei
Mulți cunosc această situație, atunci când dimineața doare loin, și apoi trece. Vorbim despre senzațiile neplăcute, care sunt în mod constant se manifestă dimineața și încetează în mijlocul zilei. Pacientul chiar nu observa schimbarea stării și în mod constant stabilește tratamentul. Și dimineața totul se repetă. O astfel de groundhog day mai devreme sau mai târziu va duce la complicații și iată de ce.
În timpul somnului, muschii si articulatiile se relaxeaza. În exemplul de patogeneza volumul inter-articular lichid, care funcționează pe principiul de lubrifiant este redusă. În dimineața de țesut trec într-o fază de activitate, dar o substanță care ar trebui să se înmoaie mișcarea lor dezvoltat în cantități mici, de aceea, după un somn apare un spasm. În timpul zilei articulară lichidul începe să producă în același volum și senzațiile de durere dispar.
De ce doare loin
Frecventă cauză a durerii este dureri de spate, este o boala de spate. Aceasta provoacă senzații neplăcute la nivelul articulațiilor coloanei vertebrale și lipsit de plasticitate. În cazul în care doare loin după somn, atunci acesta este primul semn de patogeneza. Există încă câteva caracteristici distinctive:
- Chiar în cazul unei tusea există un sentiment de dureroase lumbagoes de spate și de jos a spatelui.
- Imposibil de liber bend.
- După intense mișcări simțiți oboseală.
- Constanta dimineață sâcâială din jur durere.
Dureri de spate se manifestă prin dureri în diferite părți ale coloanei vertebrale.
- Cervical — în acest caz, după un somn de dureri de spate în zona de lame, gat, umeri. Pierderea sensibilității la nivelul membrelor și de orientare în spațiu și coji în fața ochilor.
- Piept— crește durerea de spate, piept, între coaste. Dificultăți de respirație.
- Lombare— dificultăți de mișcare în pante, doare loin dimineața, și, de asemenea, observate colici gastrice.
Dacă bănuiți că durerea de spate după dormit – acestea sunt semne ale bolilor degenerative de disc, nu amânați vizita la medic. Anume specialist vă va spune ce tratament ar fi cel mai eficient.
Osteoartrita si dureri de spate
După un somn de dureri de spate in regiunea lombara — este adesea articulatiile, gât și spate suferă din cauza distrugerii cartilajului, care facilitează frecare. Cartilaginos cu o cârpă (matrix) acoperite și discurile coloanei vertebrale. În cazul în care nu se retine umezeala, se produce frecarea oaselor și începe inflamație. De aceea te dor articulațiile, iar discurile atunci când aceasta încetează să facă față cu sarcina principală – de fixare a vertebrelor. Acesta este un semn de osteoartrita. El este ca silent killer – poate circula de ani de zile asimptomatice și începe să se manifeste dureri de spate, în dimineața de după somn.
Timpul pentru a incepe un tratament
Este important să înțelegem că, deși relief și vine, dar boala încă nu a dispărut. Simptom dispare temporar. Asa ca cel mai bine cât mai repede de a începe tratamentul. Pentru a face acest lucru, trebuie să treacă prin sondaj. Aceasta include:
- Darea de sânge și urină de la o analiză generală. Un studiu de laborator va arăta în ce stadiu se află boala și care dintre organele de uimit. Analiza urinei va arăta dacă a procesului inflamator în urinar sistem.
- Analize biochimice de sânge.
- X-ray a coloanei vertebrale – ar permite de a analiza starea articulațiilor.
- Este posibil tomografie computerizata a coloanei vertebrale, care va scoate la iveală posibile de strivire și curburi.
- Istoricul medical. Medicul face cunoștință cu istoria bolii. Eventual, dureri de spate după dormit – este o consecință persistente de răni. El va afla dacă există astfel de afectiuni de la cele mai apropiate rude și nu influențează dacă sănătatea dumneavoastră la condițiile de muncă.
Metode de tratament
După ce toate procedurile de pregătire a trecut, trebuie să începeți tratamentul. Procesul se poate împărți în mai multe etape:
- Rezolvarea cauzei patogeneza.
- Integrată asupra focar de boli.
- De andocare de simptome cu ajutorul medicamentelor, care vizează scoaterea de inflamație.
Tratamentul medicamentos
În caz de boli ale sistemului musculo-scheletice de dimineață dureri de spate ajuta la ameliorarea medicamente anti-inflamatorii, cum ar fi Ibuprofen și alte medicamente care conțin diclofenac. Ele pot fi folosite în diferite tipuri, alegerea depinde de intensitatea durerilor:
- Pastile — de obicei le iau în timpul mesei. Persoanele cu boli ale tractului GASTRO-intestinal ar trebui să bea împreună cu medicamente care reduc nivelul de aciditate în stomac.
- Unguente — un punct va elimina inflamatia si durerea.
- Intepaturi.
De asemenea, bine ajuta relaxante musculare. Este de substante medicamentoase, elimina tensiunea musculaturii scheletice. Utilizarea lor ar trebui să fie numai la indicația medicului și să nu se implice – acestea pot provoca paralizie a mușchilor.
Măsuri suplimentare de
Dacă dureri de spate, în dimineața nu încetează, atunci medicul poate prescrie repaus la pat, și pentru sprijin suplimentar afectată zona prescrie purtarea de corset.
Dormi pe ortopedice o saltea mult mai util în caz de astfel de boli.
Un bun instrument de sprijin va deveni gimnastica medicală și sesiuni de terapie manuală. Specialiștii vor face mai puternic mușchi și vertebre mai mobile.
Prevenirea
Mai bine să previi boala decât să-l trateze. Mai ales atunci când vine vorba de afecțiuni musculo-scheletice – trebuie să ne protejăm. Pentru a nu se întrebe de ce dureri de spate după dormit, să ia o notă de câteva reguli:
- Nu ridicati greutati. Fără o pregătire adecvată, acest lucru poate duce la o serie de boli.
- Păstrați un stil de viață activ. Mai mult sport, dar de sarcină nu ar trebui să fie extrem de intense. Puteți introduce pur și simplu obiceiuri noi – să meargă pe jos, să nu mai folosim liftul, face ciclism.
- Înscrieți-vă în piscină. Inchiriere – acesta este un excelent de prevenire, dacă dureri de spate după dormit.
Nu strângeți cu mersul la medic. Acest lucru este util chiar și planificat modul în calitate de profilaxie.
Boala secolului XXI – dureri de spate din cauza calculatorului
Nu se poate trece, în această revizuire una dintre cele mai frecvente motive de ce dimineața doare loin. O lungă perioadă de scaunul de la calculator, care ar putea dura până dimineața. Iar după un scurt somn de – o durere sâcâitoare de spate. În acest mod a crescut deja o generație întreagă. Nu e de mirare că acum, mulți oameni sunt în fapt diferite epoci suferă de această maladie. În timpul jocuri online, omul este în tensiune constantă și poate să sară în sus, identificându-ne cu un erou, care fuge de la monștri. Acest lucru afectează nu numai asupra psihicului, dar și de starea fizică. Singurul remediu este să nu mai persista în fața calculatorului și de a merge la culcare la timp.
Alte cauze de dureri de spate
În fiecare dimineață doare loin, dar se pare sănătate totul este în ordine. Acest lucru ar putea fi și alte motive:
- Poziția incorectă a corpului în timpul somnului. Adormi în timp ce culcat pe spate – acest lucru nu este cel mai de succes postura. Ideea este că astfel se formează un sag de spate, care este cauza de disconfort. Încercați să scape de acest obicei.
- Ei circulatia spate. Umflarea poate fi cauza de ce după un somn de o durere de loin. Ea apare după leziuni la spate. Face în așa fel încât în timpul somnului coloanei vertebrale primit liber fluxul de sânge.
- Pat incomod. Nu e de mirare că anume pat incomod poate provoca, de asemenea, în fiecare dimineață, dureri de spate. La urma urmei, acesta este locul unde ne petrecem o parte importantă a vieții sale. Prea moale, pat sau o saltea moale cu nuiele poate aduce un sentiment de disconfort. După dormit într-o astfel de paturi apare o durere în gât și spate. Alege un hard disk numai de suprafață, pentru a coloanei vertebrale a lor o poziție naturală în timpul vacanței dumneavoastră. Acest lucru va asigura o postura corecta.
Sănătatea spatelui – este cheia noastră de activitate. Iar mișcarea – aceasta este viața. Prin urmare, dacă sunteți tot mai des observați că aveți dureri de spate dimineata, imediat după somn, nu risca și contactați imediat medicul dumneavoastră, iar după ce efectuați toate desemnat de recomandări.